Más del 70% de las lesiones deportivas vienen causadas por el desconocimiento de los aspectos técnicos básicos en la ejecución del ejercicio. Cada persona presenta unas características físicas muy particulares por lo que resulta esencial enseñar desde la infancia a realizar prácticas deportivas adecuadamente, como forma de prevenir daños
Hoy día tenemos acceso inmediato a una ingente cantidad de datos e información de todo tipo a través de la red. Sin embargo, esta útil herramienta se puede tornar en un arma de doble filo ya que se trata de una información de carácter masivo que las personas, en muchas ocasiones, adoptan sin tener en cuenta su propia idiosincrasia y otorgándole total veracidad.
En el contexto deportivo, las lesiones físicas causadas por haber seguido planes de entrenamiento o distintos tipos de ejercicios extraídos de internet, son cada vez más comunes, sin embargo, no existen dos personas iguales por lo que no se debería aplicar el mismo programa de entrenamiento a personas distintas.
Por estos motivos, entre otros muchos, es tan importante la figura del entrenador personal en el desarrollo y la evolución física. Debe ser este profesional quien elabore y ejecute un entrenamiento específico según los distintos objetivos, así como realizar un seguimiento del programa. El curso a distancia de Entrenador Personal impartido por Euroinnova Formación está desarrollado para que el futuro entrenador pueda realizar estas, y otras tareas relacionadas con el deporte y la dieta, de manera eficaz en aras de maximizar los resultados físicos de quien demande sus servicios.
Sin embargo, es recomendable inculcar la ejecución de las prácticas deportivas adecuadas desde la infancia, con el objetivo de prevenir las lesiones. Debido a las características propias de este segmento de edad, es el monitor de educación física la persona más apropiada para educar en la práctica y en la prevención deportiva. El enfoque de preparación física de los niños en el curso online de Monitor de educación física impartido por Euroinnova, se caracteriza por utilizar el juego y la diversión como mejor manera para, además de prevenir lesiones, estimular su desarrollo físico-psicológico.
El fin último es el de extraer todos los beneficios del deporte de forma segura por lo que es esencial contar con profesionales formados que lleven a cabo esa tarea contando con las competencias específicas correspondientes a cada segmento de edad.